秋葵怎么做好吃又简单的做法

2017-11-13姗姗来迟13 的分享

  秋葵一种具有保健功能和营养价值极高的蔬菜,每年到夏季就会有不少的吃货们都开始纷纷的购买秋葵回家做着吃,秋葵的做法也很多所以大家都会根据自己的口味来烹饪,那么,秋葵怎么做好吃呢?一起来看看秋葵的做法吧。

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  ❤ get简单易学的秋葵做法


  羊肉炒秋葵做法一、

  食材:羊肉300克,秋葵12枚,橄榄油适量,盐适量,生粉适量,生抽适量,蒜头适量,白糖适量,孜然粉适量

 秋葵怎么做好吃又简单的做法 三联.png

  1.准备好食材:羊肉、秋葵、蒜头。

羊肉炒秋葵的做法步骤2

  2.羊肉切粒,用生粉、生抽、孜然粉、橄榄油腌制。秋葵开水焯后过冷河去头去尾切粒。

羊肉炒秋葵的做法步骤3

  3.烧热锅倒入适量橄榄油,放入蒜头爆香。

羊肉炒秋葵的做法步骤4

  4.加入腌好的羊肉。

羊肉炒秋葵的做法步骤5

  5.大火翻炒片刻。

羊肉炒秋葵的做法步骤6

  6.调入适量生抽与白糖。

羊肉炒秋葵的做法步骤7

  7.再倒入切好的秋葵。

羊肉炒秋葵的做法步骤8

  8.炒均匀,最后再调入适量盐,熄火。

  蒜蓉拌秋葵做法二、


  食材:秋葵200克,香油适量,盐适量,糖适量,蚝油适量,醋适量,大蒜适量,红椒适量

蒜蓉拌秋葵的做法步骤1

  1.秋葵洗净

蒜蓉拌秋葵的做法步骤2

  2.切掉蒂

蒜蓉拌秋葵的做法步骤3

  3.在开水中焯一下

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