胖大海的功效与作用及食用方法

2017-12-06娃哈哈21 的分享

 胖大海相信大家都比较熟悉, 胖大海也叫大洞果、大海子。在小编的印象中作为老师,经常用嗓的人群都会喝胖大海来缓解喉咙的疼痛不适。那么胖大海具体有哪些功效与作用呢?该怎么食用合适?可以经常喝吗?让我们一起来了解下。

胖大海的功效与作用及食用方法 三联

 

  一、食用胖大海有哪些功效与作用?我们知道胖大海是用来治疗喉咙疼痛的,除了这个功效,还有其他的功效吗?有的1.胖大海治肺热、肺燥咳嗽

  风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰,痰色黄、质黏;燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不足能致干咳少痰、无痰。胖大海既能清肺热又能润肺燥,故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。但胖大海的这一作用并不显著,须配伍其他药物,如配伍清肺止咳药黄芩、鱼腥草、芦根等,用于肺热咳嗽;配伍天花粉、天麦冬、枇杷叶等,用于肺燥咳嗽。

  2.胖大海治大便干结

  胖大海为寒凉之品,又归于大肠经,具有清肠通便的作用,故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但胖大海的通便之力不强,只适用于轻症,且须配伍其他泻下药同用。

  毕竟药性寒凉,多用会损伤人体阳气,尤其会引起脾胃功能损伤,而出现腹痛、腹泻等副作用。因此,服用胖大海当见效就收,不可当作保健饮料或茶水长期饮用。有些人素有脾胃虚寒,表现为食欲减低、腹部冷痛、喜温喜按、大便溏薄等,当慎用胖大海。另外,女性经期也当慎用。

  为了养生保健,很多人会经常泡服中药茶,如枸杞、金银花或者胖大海等。不过,近日多家媒体报道,长期泡服胖大海可能危及生命。这引起了许多人的担忧:胖大海为什么不能长期喝?还有哪些中药不适宜泡茶?我们特地邀请了相关专家,为大家答疑解惑。

  很多人都喜欢泡服胖大海来保护嗓子,有些人是因为气候干燥,嗓子眼不舒服;还有些职业人士,如教师、歌唱演员等,用嗓过度,也会觉得咽喉不适;更有些烟民长期吸烟,落下慢性咽炎的毛病,也爱喝胖大海茶。不过,需要特别指出的是,长期饮用胖大海茶,未必得当。

  3.胖大海能降压

  胖大海还有明显的降压作用,适用于高血压,高血脂等症。

  4.胖大海治解毒利咽

  治疗咽喉肿痛、口干咽燥、牙龈肿痛,可单独泡服。

  5.胖大海利咽开音

  胖大海治疗声音嘶哑,还适于因风热邪毒引起的音哑,不适于烟酒过度引起的嘶哑,对于一些突然失音或脾虚者,还会导致咽喉疼痛。

  6.胖大海能镇痛

  大海子的外皮、软壳、果仁的水浸出提取物有一定镇痛功效,果仁的作用最强,其镇痛原理目前尚未得知。

  7.胖大海治眼病

  我们都知道,胖大海泡水喝可以治疗嗓子痛。但是除此之外,大海子外敷还可以用来治疗红眼病。

  8.胖大海治咽疾

  咽喉肿痛多因咽喉热毒,或肺热内盛,在治疗上当以清利咽喉热毒、清泻肺热为主。胖大海性质寒凉,作用于肺经,善于清利咽喉,并能清泻肺热,故十分适用于治疗咽喉肿痛。无论单用泡茶,还是配合其他清热解毒、利咽的中药,都非常有效。胖大海不但能清利咽喉,而且善于利咽开音,用于治疗声音嘶哑,甚至失音,无论是急性还是慢性用之都有效。

  在中医学中,咽喉发声主要由肺所调节。如肺气充足,肺阴滋润,肺的宣发功能正常,则声音宏亮、音质清脆润泽、发音持久;反之,无论是外邪犯肺、肺气不宣,还是肺气不足或肺阴亏虚,咽喉失养,都会导致咽喉发声障碍,轻则嘶哑,重则失音。胖大海性味甘寒,能润肺利咽开音,无论是何种原因引起的声音嘶哑、失音,都可配伍其他药物治疗。如配伍甘草治疗咽喉肿痛,配伍蝉蜕治疗肺气不宣之失音,配伍黄芪、党参治疗肺气不足之声音嘶哑、失音,配伍麦冬、玄参治疗肺阴不足之声音嘶哑、失音等。

  胖大海主要成分::种子外层含西黄芪胶粘素(Bassorin),果皮含半乳糖和戊糖(主要是阿拉伯糖)。

  二、胖大海怎么吃,胖大海是用来泡水喝的,为您介绍多种大海泡水喝的方法,可根据自身的情况来喝。1、大海桔梗茶

  胖大海2枚,苦桔梗5克,蜂蜜适量。将胖大海、桔梗同置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜浸泡饮服,每日1剂。可清热利咽,适用于慢性咽炎、咽喉不利、咽痛声嘶、大便秘结、小便短黄等。

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大海桔梗茶图片

  2、急性扁桃体炎:胖大海4到8枚,放进碗(杯)内,用沸水冲泡,用盖闷半小时左右(天冷时注意保温)。徐徐服完,4h后再服1回。可消炎止疼。

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  3、大海绞股决明茶

  胖大海2枚,绞股蓝5克,决明子5克,蜂蜜适量。将三者同置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜浸泡饮服,每日1剂。可清热疏肝、润肠通便,适用于慢性咽炎、高血压、高血脂、脂肪肝、习惯性便秘等。

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  4、大海冰糖饮

  胖大海2枚,冰糖适量。将胖大海置杯中,冲入沸水,加入冰糖,溶化后饮服,每日1剂。可清热解毒、利咽止痛,适用于慢性咽炎、咽喉不利、秋燥咳嗽、肺燥干咳等。

  5、感冒咳嗽咯黏痰:炙麻黄6g,炒杏仁9g,胖大海3枚,冰糖12g。用水煎服,每天1剂。

  6、大便出血:胖大海数枚,热水泡发,去核,加冰糖调服。

  7、大海罗布麻茶

  胖大海2枚,罗布麻5克,蜂蜜适量。将胖大海、罗布麻同置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜浸泡饮服,每日1剂。可清热平肝,适用于慢性咽炎、高血压、慢性肾炎等。

  8、干咳失音:取胖大海3枚,洗干净,用冰糖30g放到碗内冲入热水,浸泡半个小时。代为茶饮用,每日两回。

  9、菌痢:胖大海15g,放进碗里,加入200ml热水冲泡。如是红痢加15g白糖,白痢则加15g红糖。用时服汁并且食胖大海肉,通常1至3剂可以痊愈。

  10、咽炎:胖大海3至4枚,放进碗里用沸水泡开后,可加少量白糖,待其发大后,分次频频含服,通常1至2天,咽炎就可以康复。

  11、干咳失音:胖大海5枚,冰糖30g。把胖大海洗干净放进碗内以开水冲泡,浸泡半小时左右。当茶饮用,每天两回。能够达到润肺止咳,利咽开音的作用。

  12、婴儿便秘:胖大海3枚,泡饮。可宣上导下,润燥解结,泻热通便。

  13、婴儿便秘:取胖大海3枚,泡饮。

  三联小编温馨提示胖大海茶,不能长期喝:有些职业人士,如教师、歌唱演员等,用嗓过度,也会觉得咽喉不适;更有些烟民长期吸烟,落下慢性咽炎的毛病,也爱喝胖大海茶。

  很多人都喜欢泡服胖大海来保护嗓子,有些人是因为气候干燥,嗓子眼不舒服;不过,需要特别指出的是,长期饮用胖大海茶,未必得当。

  传统中医理论:很多人不适合用胖大海。

  胖大海是梧桐科落叶乔木胖大海的干燥成熟种子。此药首载于《本草纲目拾遗》,俗称“大发”,因其一得沸水,裂皮发胀,几乎充盈了整个杯子,而此得名。

  中医认为,胖大海性寒味甘,有两大功能,一是清宣肺气,可以用于风热犯肺所致的急性咽炎、扁桃体炎,比如感冒时身体感到发热,嗓子疼,口干,同时伴有干咳;二是清肠通便,用于上火引起的便秘。

  而以下情况不适合食用胖大海:

        一是脾胃虚寒体质,表现为食欲减低、腹部冷痛,喜温喜按,大便稀溏,这时服用胖大海容易引起腹泻,损伤元气;

        二是风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛,表现为恶寒怕冷、体质虚弱,咳嗽白黏痰;

         三是肺阴虚导致的咳嗽,也表现为干咳无痰、声音嘶哑,但此种情况多属于慢性呼吸道疾病。

  正确服用药物:见效就收

  在我国公布的《既是食品又是药品的物品名单》中,胖大海虽然名列其中,但胖大海有药性,还有一定的毒性,不适合某些体质,更不宜长期当作保健饮料来喝。

  三、如何挑选胖大海?教你挑选优质胖大海的技巧:一般好的胖大海种子呈椭圆形,状如橄榄,长2至3厘米,直径1至1.8厘米。表面黄棕色或棕色,具不规则细皱纹。种皮外层极薄,质脆,易落;

        中层种皮为黑棕色薄壁组织,遇水后迅速膨胀呈海绵状;内层种皮稍革质,红棕色,气微,味微甜。以个大、质坚、棕色、表面有细皱纹及光泽者为佳。

  四、胖大海图片

 

 

 

 

 

 

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