怎么让头发变黑变浓密,用对方法轻松拥有

2017-12-08理想21 的分享

 头发是一个人最美丽的东西。有的人发量多,怎么摆弄都好看,有的人发量少的可怜,特别是女孩比较注重美感,缺少点发量总感觉不是那么自信,那么有什么办法可以让头发变黑变浓密?平时吃什么好, 有什么偏方吗?又该怎么扎头发显头发多呢?别急,让小编来告诉你。

 

  一、如何让头发变浓密:头发是女孩子拥有美丽的法器,小编这就为您介绍让你增加发亮的好办法。1、早上起来的时候,用木梳多梳头发,按按摩,可以促进血液循环,促进头发的生长。 

  2、啤酒有利于生发,可以在洗头的时候,先把头发洗干净,然后加一碗啤酒在头发上,一段时间后将头发洗净。

  3、要让头发浓密,可以采用生姜疗法。用生姜洗头可以使头皮更健康。取一块生姜,将生姜切片,在头皮上反复揉搓,可以促进头发的生长,让头发变浓密,也可以在洗头的时候,放入少量姜汁,长期坚持使用很有效哦。 

    4、将喝剩下的茶叶水,隔夜的不要扔掉,洗头的时候,先按照正常的程序把头发清洗干净之后,把茶叶水敷在头上,过一会再用清水洗净。

  5、可在洗头发的时候在水中放入少量醋,能够使头发更柔顺,也可以健康头皮,促进生发。

  6、平时也应合理养护,减少异常脱发数量

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  现在物质丰富,各类洗护用品随手可得。大家卫生条件也在不断加强,洗一洗,打理一番也都很容易。但是也要注意方法。目前洗护用品大都是化学勾兑,

  繁使用难免对皮肤有所伤害。而表皮修复时间是48小时。所以我们对头发洗护也应该超过48小时为宜。一些朋友每天洗头,甚至早晚洗头,都是不对的。这样不但会使头皮持续伤害,还会因为头发湿润摩擦力加大,导致不稳固的头发拔脱,使异常脱发增加。

  正确的方法是,一周2、3次清洗即可。如果期间有油或者出汗,则用水冲洗就可。不要用洗发水。

  7、合理饮食,减脂

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  城市人压力大,缺乏锻炼,微循环差,血气不旺,但是饮食往往较为丰富,导致血脂高血液粘稠,很多人都有三高症状。我们经常看到有报道,说某某人血液里面一半是油等等。头皮毛细血管极细,又在人体最顶端,血压最低。血脂血液粘稠极容易造成毛细血管堵塞。头皮又无法运动疏通,如果毛细血管堵了,毛基质毛囊营养长期供应不上,毛基质萎缩,毛囊干瘪,毛孔放大,发根不固,老发稍有刺激就容易脱落。而新发又长不出来。时间长了头发也就变得稀疏。所以需要降低身体脂肪比例。让血液流动起来。另外还可以使用毛基质营养液,给头皮补充营养,生发都是比较迅速的。这条改善了,3、4个月内都能看到一定的生发效果,很管用。

  8、运动得体、改善循环

  我们要适量健身。尤其是多做剧烈运动,使心跳加速,血压瞬时增高,对头皮毛细血管形成血液冲击。这样,舒筋通窍效果不错,不但不需要用大量时间很辛苦去锻炼,又可以达到我们改善微循环的目的。每日2、3次,坚持半年效果就很明显。还可以配合毛基质营养液,因为本身也有改善微循环的效果,这样生发更为快速突出。运动很重要,但是一定要得体,要了解您的目的是什么,如果是为了减肥,那么运动时间越长,活动频率越高越好。如果是改善微循环,则少次数、大幅度为宜。

  9、放松心情,不想不碰,做到即可

  头最忌讳触碰,因为头皮自成体系。经常触碰甚至抠头皮等,都会导致表皮炎症可能性的增加,破坏头皮的生长环境。所以我们平时保养尽量简单,减少触碰。放松心情,保证愉快。长头发是个漫长的事情,一般头皮改善也都要3、4个月,就和种庄稼一样,很难一蹴而就。所以放轻松,坚持正确的方法。过一段时间自然就会好转。

  西方有心里导向、心锚一说,也就是你想的越多,越担心越害怕,所想的事情深入潜意识中。让你总隐隐有所不妥,所以经常去洗,去碰,总觉得油了。总觉得又掉头发了,所以不断去改变去尝试,去揪头发、数数量,证明感觉是否真实。最终反而导致超错误的方向发展,让潜意识中最不愿意的事情发生。这就是咱们传统说的,越怕啥越来啥,越怕做错越做错。

  10、少染烫,少吹,少梳理

  咱们脱发类型中,化学和物理伤害是基本上无治的。化学绝大多数也就是染烫造成。而物理往往是做头发梳理头发时候造成。所以要注意,尽量少伤害自己的头皮。因为这种伤害往往无法恢复。头发毛囊就那么多,死一个就少一个。所以头顶头发稀少怎么办?如何让头发浓密?先得管住这一条。

  用淘米水洗头

  每天煮饭时会产生淘米水,请将淘米水留下,装在一个容器内放上二天,让它自然发酵。然后用来洗头,三天洗一次,不出三个月,你的头发就会变粗、变黑。发酵后的淘米水会有一种馊味,不用管它,坚持洗,洗完后用清水冲洗即可。注意,用淘米水洗头的时候,不能使用洗发水等。

  用梳子

  早上起来的时候,可以拿着梳子把头发梳100下,平常多梳头,有利于头皮上的血液循环,也能促进头发生长。

  用啤酒洗头

  啤酒有利于生发,可以在洗头的时候,先把头发洗干净,然后加一碗啤酒在头发上,一段时间后将头发洗净。

  用醋洗头

  醋对生发有好处,洗头的时候,在水里撒上几滴醋,具有健康头皮,生发的功效。

  用生姜水洗头

  取生姜二块,洗净后切碎,放在热水中熬上一个小时。待水熬成淡黄色时,可以将生姜捞出扔掉。用此水洗头,可以生发护发。

  要让头发浓密,就要头皮健康,取一块生姜,将生姜切片,在头皮上反复揉搓,可以促进头发的生长,让头发变浓密,长期使用很有效哦。

  剩余茶叶水洗头

  将喝剩下的茶叶水,隔夜的不要扔掉,洗头的时候,先按照正常的程序把头发清洗干净之后,把茶叶水敷在头上,过一会再用清水洗净。

  二、让头发浓密吃什么?这些食材绝不可错过1.黑大豆

  黑大豆又名乌豆、黑豆、冬豆子,性味甘,平。含有优质植物蛋白,脂肪酸、糖类、胡萝卜素、维生素B族、叶酸、烟酸、大豆黄酮甙、异黄酮甙类物质。

  功效

  黑大豆具有补肾益精,活血泽肤,美发护发功效。

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  2.大麦

  大麦又名饭麦、牟麦、糯麦等;性味甘,微寒。含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、纤维素等。

  功效

  清热消渴,益气宽中,补虚,壮血脉,养颜乌发等。其营养丰富,易于消化,常食能使人体健美。

  3.芝麻

  芝麻有黑、白之分,药用以黑芝麻为佳。每百克含蛋白质19.1克,脂肪46.1克,钙780毫克,磷516毫克,铁22.7毫克;且含有维生素A、维生素D、维生素E、卵磷脂、脂麻素等,并含有丰富的油酸。

  功效

  上述这些营养成分都是头发健美所必需的营养素。

  三、头发变密吃什么偏方?使头发变密变黑的绝密偏方: 蜀椒500克,生半夏、骨碎补各250克,将药研粗末,以白酒浸渍7日后,外用涂擦患处,每日3次,生发为止。

  生铁100克,腊猪脂500克,将生铁入猪脂内煮沸,先以醋洗净患处,布揩气热,然后油涂。

  野蔷薇嫩枝100克,猢狲姜50克,将药水煎百沸取汁刷头,本方尤适用于病后脱发。

  莴苣子猢狲姜各100克,上药为末,先以竹刀刮损不生发的疮疤后,以此药擦之以生发为度。

  垂柳叶500克,生姜汁100毫升,将垂柳叶阴于为末,加姜汁于铁器内捣匀,取药液摩擦患处。本方除适用于脱发外,亦有用治脱眉。《圣惠方》认为其生眉效果颇佳。

  桑叶、麻叶各500克,将药以米酒水煮百沸取水浴发。《千金方》评价说: “此方治头发脱落常用不辍”。

 

  生半夏、生姜各300克,麻油1000克,将药研末,以麻油浸渍半月,用时先以生姜片涂擦患处,后用药油涂之,每日1次,连用3个月,脱落眉发即生。

  石灰、白酒各1500克,将石灰以水拌炒焦,用白酒浸之,半月后,去渣,每次饮酒10毫升,每日1次,久之则新发更生。

  柏枝(干药)、椒仁、半夏,各90克。将药加水500毫升煎至250毫升,入蜜少许,再煎1--2min,沸用时入生姜汁少许调匀,擦无发处每日2次。

  白矾、郁金各等分,将白矾、郁金制成丸,每次4--5克,每日2次。

  食盐15克,将食盐加入1500毫升温开水,搅拌均匀,洗头每周1--2次。此法长期应用可防止脱发。

  榧子3枚,胡桃2个,侧柏叶30克,将药共捣浸雪水梳头,其发水不脱落而且光润。本方尤适用于型脱发。

  侧柏叶若干,将柏叶阴干研细,以春油浸之,每戟蘸刷头头发长出后用猪胆汁人汤洗头。本方尤适用于妇女脱发。

  车前草200克,米酷适量,将车前草全草焙成炭,浸入米醋,一周后,用该药醋外涂患处每日2--3次。

  黑牛胆1个,槐豆适量,将槐豆装入有胆汁的牛胆内,装满浸透槐豆即可,内服每次9克,每日3次。

  侧柏叶240克(焙干),当归(全身)120克,将药共研为末(忌铁器),水糊为丸,如梧桐子大,每服50--70丸,早晚各1,服用黄酒或盐汤送下。

  芝麻花、鸡冠花各60克,樟脑1.5克,白酒500克,将芝麻花、鸡冠花撕碎,然后浸泡人酒内,密封15日后,过滤再将樟脑人药酒中,使之溶化备用,以药棉蘸药酒涂搽脱发区,每日搽3--4次。本方尤适用于神经性脱发。

  芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克,煎汤洗发,并摩擦头皮连用1--7日。本方尤适用于脂溢性脱发。

  猪苦胆1个,将猪苦胆汁倒入半面盆温水中搅拌后,洗头或洗患处,把油脂状鳞屑清除干净,再用清水冲洗,每日1次。本方尤适用于脂溢性脱发。

  活蜈蚣3条,将活蜈蚣用菜油浸3--4日,先取生木片汤洗发,洗后以蜈蚣油涂头至愈止。

  代赭石,将代赭石研为细面,每日早晚各服3克,白开水送服,连服2--3个月。

  枸杞子15克,大米50克,将枸杞子、大米洗净放砂锅中煮成粥食用。

  何首乌30克,大米50克,冰糖适量,将何首乌放人砂锅中煎,取浓汁后,去药渣,然后放人大米和冰糖将米煮成粥即成食用。本方尤适用于脱发久不愈。

  四、自己的头发又少又软怎么办?平时这么扎头发显发量多又好看:1.增加发型蓬松感

  麻花辫固然很美,但是发量少的你还是耍点小心机吧!编好辫子后用手随意拉扯,让辫子显得更粗,看起来相当美哟!

  流行了一年的丸子头你肯定不会错过,丸子头显得头发多的诀窍和麻花辫一样,让头发自然蓬松,扯点发丝出来,让丸子更饱满。

  2.巧扎马尾

  满大街最常见的马尾辫,也能玩出新花样。扎好头发后,在皮筋的根部放一个小夹子,头发发束瞬间就变粗很多。

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  也可以先把头发扎起一半,用皮筋绑起,再扎头顶的另一半,最后两部分结合绑定,比简单地扎一个马尾辫效果好很多。

  或者用发绳绑头发,绑好的发绳尾部在发束底下打结。其主要诀窍在于提升发根高度,营造蓬松的错觉。

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  3.借助小物品

  通过一些小物品如太阳镜,让额头顶部的头发变得蓬松,从视觉上打造发量很多的效果。

  发箍也是很好的选择,时尚又增发,简直完美。

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