脚出汗是什么原因

2018-03-01艾丽莎13 的分享

  相信日常生活中总有一些朋友们脚底都有出现出汗的现象吧,这给经常就会出现脚底出汗的朋友们带来了不少困扰,那么脚出汗是什么原因呢?一起来看看脚出汗的原因吧。

 脚出汗是什么原因 三联

 

  脚总是出汗是什么原因?

  1、不受外界温度影响的双侧手掌多汗,轻度者表现为手掌湿润,重度者手掌可分泌出肉眼可见的汗珠,严重者会沿着手指滴汗。

  2、精神紧张时出汗更多,有的人一想到出汗,手马上就会出汗。

  3、症状具有突然性和间断性,且一般每次发作会持续5~30分钟,每日发作次数不定,睡觉时出汗反而不多。

  4、夏季症状较重,冬季症状相对较轻。

  5、40%~45%的手汗症患者同时伴有足底多汗的表现,25%~30%合并腋窝多汗,合并头面部多汗者占1%~5%。

  6、手足的汗多湿冷,有时手足温度仅在33℃左右,比无汗者低2℃~3℃,冬天易生冻疮,出现“脱皮”现象,偶尔有汗疱疹(手足多汗时汗腺管口堵塞,引起汗液储留于掌趾皮肤的一种湿疹)出现。

  脚底出汗怎么办?

  1、把潮湿的脚部皮肤涂抹上爽身粉并且适当搓擦,一直到那些潮湿的皮肤变得干燥光滑为止。

  2、用热风吹干袜子鞋子,让袜子和鞋子保持干燥暖和。

  3、应该选择透气性好有透气孔的鞋子,这样内部空气流通不聚热也能减少水汽。

  4、鞋子的舒适度很重要,舒适的鞋子不蹩脚,脚不会因为不适而出汗。

  5、鞋垫应该用多透气孔的鞋子,可以适当选用类似皮质的鞋垫。这样脚底不容易聚汗。

  6、一般说来冬天袜子厚一点才温暖,但是脚出汗的人袜子厚了容易出汗而导致袜子湿了更不舒服。所以袜子厚的要合适。

  7、要勤换袜子,因为洗干净的袜子吸水性舒适性更好,更能缓解出汗带来的影响。

  8、湿了的鞋子更容易让脚不适且出汗。所以至少准备两双鞋子轮流更换。

  9、冬天鞋子不可能经常洗,准备烘鞋器,适当杀菌有益于脚部舒适。烘鞋之后残余水分少,更加舒适。

  10、用茶水泡脚,大概一个小时,坚持一个月,选择用醋泡脚也不错。

  11、洗澡的时候一定要把脚的缝隙处擦干净,洗脚布要常常更换,别给病菌有可乘之机。

  12、可以去药店买一些药物辅助进行治疗。

  脚底出汗需要注意的三大事项有,1、衣物鞋子适量穿,如果穿或盖得过多,使人体大量出汗,衣服被汗液弄湿,又没有及时换掉,孩子用自己的身体温度捂干湿衣服,反易受凉而引起感冒发烧及咳嗽。出汗严重的孩子,由于体内水分丧失过多,会引起脱水。

  2、多汗及时补充水分 孩子出汗与成人一样,除了失去水分外,同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给孩子喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分,维持体内电解质平衡,避免脱水而导致虚脱。

  3、及时给多汗擦干身体 有条件的家庭,应擦浴或洗澡,及时更换内衣、内裤。皮肤娇嫩,过多的汗液积聚在皮肤皱折处如颈部、腋窝、腹股沟等处,可导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。

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