长期吃口香糖会怎么样

2018-03-03老狼13 的分享

  相信在日常生活中大家都会有嚼口香糖的习惯,特别是对于有口气的朋友们来说口香糖成为了家常便饭的事情了,那么长期吃口香糖好吗?一起来看看长期吃口香糖的危害吧。

长期吃口香糖会怎么样 三联

  长期吃口香糖会怎么样?

  首先,大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂。咀嚼口香糖时,糖分会长时间在口腔内停留,口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质,对牙齿产生腐蚀,致使牙齿脱钙,从而诱发龋齿。

  其次,使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。瑞士科学家的一项研究发现,经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质,使其中的汞合金释放出来,造成血液、尿液中的水银含量超标,从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。

  再次,过多咀嚼会致肌肉疲劳。对于男孩来说,经常咀嚼口香糖能锻炼刺激下颌角的肌肉和骨骼发育,帮助脸形变得更有棱角;但爱美的女孩最好适当节制,否则咀嚼肌太发达,容易长成“国字脸”。

  最后,两岁以下幼儿禁吃口香糖:“对于两岁以下的幼儿,严格禁止吞食任何形状的口香糖,因为他们气管窄小,吞咽功能未发育完全,而口香糖一入口就变得又黏又软,一旦造成误吸、堵塞黏住气管,将有极大危险,严重者会引发窒息,甚至危及生命。”对于低龄幼儿,夹取喉咙异物的工具非常难施拳脚,救治难度会较成人大很多。长时间嚼口香糖,咀嚼肌始终处于紧张状态,有可能养成睡梦中磨牙的习惯,从而影响孩子的睡眠质量。

  因此,医生建议,咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟,咀嚼超过十分钟就应吐掉。有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖,因为长时间咀嚼口香糖,会反射性地分泌大量胃酸,这在空腹状态下,不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状,长期下去还有可能导致胃溃疡和胃炎等疾病。

  把口香糖吞下去了怎么办?

  1、口香糖吃下肚,是不会被消化器官消化吸收的,一般情况下第二天就会从肠道排泄出去,不会造成太大的影响,因此不要过分忧虑。

  2、为了加速口香糖在肠道中的润滑,最好在咽下口香糖之后,快速喝下几大勺子的食用油,这一点也很重要哦。

  3、然后,你可以多吃一点油腻一些的食品和粗纤维的粗粮,让肠胃道的油脂和粗纤维多一些,起到包裹和保护作用。

  4、正常情况下1-2天就会排泄出来了,而且也不会有任何的不适感觉,你和平常一样生活学习工作就可以了。

  5、当然,如果觉得不保险,你可以去医院咨询一下,一般医生的回复和小编也是相差无几的哦。

  经常吃口香糖的危害有哪些?

  1、口香糖越嚼越饿

  相信大家都有过这种体会,假如在饥饿时,或者是饭前长时间嚼口香糖,还会让你产生一种饥饿感,而且这种饥饿和往常的不同,让你有点无法忍受,必需马上吃点东西。这是由于长时间咀嚼口香糖,会反射性地分泌大量胃酸,还会使消化酶增加。所以你会泛起恶心、反酸水等症状的饥饿,尤其对于有胃病的人症状会更加严峻。

  2、口香糖会引起腹胀

  嚼口香糖会增加唾液分泌,长期让口腔处于高代谢状态,分泌太多不必要的唾液对身体实际上是没有什么好处的,而且如果您喜欢在户外嚼,会让胃里灌进很多空气,引起腹胀,很难受。

  3、口香糖会损害牙齿

  大量嚼食口香糖会损坏您的牙齿,如果是薄荷口味的,经常咀嚼会损坏口腔黏膜,因为它是有腐蚀性的。而且经常大量地做咀嚼运动,会使您的咀嚼肌更加发达,导致脸部变大。

  4、口香糖的副作用——腹泻、肥胖

 

  有些人或者有的广告上说,一般的口香糖能够导致蛀牙,而含木糖醇的口香糖在这方面却能够“剑走偏锋”——具有预防龋齿的功效。因此许多人非含木糖醇的口香糖不买。不过,最近有专家指出,木糖醇的功效被过分夸大,并且存在使用误区,长期过量食用也会有副作用,比如腹泻、肥胖,而且木糖醇对患有由胰岛素诱发低血糖的人是禁用的。

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